Главная » 2014 Август 31 » гейнер
15:42 гейнер |
| Углеводы понадобятся, чтобы обеспечить тело энергией, которая потратиться во время тренировки, а белки пойдут на строительство мышечных тканей, то есть - наращивание мышечной массы. гейнер купить Для качественного усвоения в гейнеры добавляют минералы и витамины. Название этих смесей связано с английским словом gain, которое означает "прирост, наращивать".  Сложно сказать, станет ли в вашем рационе меньше химикатов, умалятся ли ваши проблемы со здоровьем и пищеварительной системой, если вы начнете активно употреблять домашний гейнер. По крайней мере, он не менее полезный, чем обычная еда, но ценность гейнера в том, что в его составе точно выверено соотношение углеводов и белков, а жиров вообще практически нет. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |